当闺蜜间的互动模式从约饭、约电影逐渐转到约跑、约健身时，大众健身时代真的来临了。与“健身热”一起热起来的还有各类智能穿戴设备和手机里各类运动App。智能化、“互联网＋”也成为各类体育产业论坛的热门话题。关于运动App的未来，我们有无数畅想，那么，运动App已经给健身市场带来哪些改变？

实时监测 健身数据精准化
   

　　在智能手机普及、可穿戴设备越来越流行的今天，运动健身已经进化到精准监测时代。朋友圈里晒运动成绩的截图越来越多，有的来自手机里的运动App，有的来自不同品牌的运动手环。其实智能手环和App的原理基本相同，都是利用感应器和软件算法对采集的数据进行加工，将结果呈现在用户面前。
    在互联网科技公司涉足运动健身领域时，传统的制造业厂商也在主动与互联网结合。运动装备巨头耐克公司研发了一系列健康追踪应用程序与可穿戴设备，统称“耐克跑步”（Nike Running）系列。通过这些程序，用户可以一边运动一边计时，累积跑步里程，并且登入账号，将跑步的记录数据化为图表。通过云端同步后，在耐克的网站以及个人手机上，可以随时查看记录。

方便互动 运动健身社交化
   

　　朋友圈、微博等社交平台为运动健身人群提供了一个联动的自我展示舞台。跑步达人、健身达人的运动数据、成绩有了分享和比拼的场所。运动App的数据生成图片让健身者的运动有了具象化的体现，运动也可以“晒”出来。社交平台的互动功能让运动不再孤独，可以称之为社交运动，或者是运动社交。
    人是社会性的群居物种，社交是必备的技能。当运动健身成为同事朋友间最日常的话题时，运动健身才会变成真正的生活方式，而运动App提供了一个话题窗口和途径。同时，通过运动App的“约跑”和“定位”功能，健身爱好者非常容易在平台上找到志同道合的跑友。运动App让运动多了社交功能，更有人情味儿。

培育市场 健身消费普及化
   

　　几乎所有的运动类App和可穿戴设备的研发者都表示这类产品的核心价值是大数据采集，准确的数据采集和数据分析接口让大数据更好地服务大众，随着数据采集的进步，能够为个人定制私人健身菜单。健身私教会因为运动类App的开发而失业吗？答案是否定的，从目前健身市场的反馈来看，运动App不但没有“抢客”，反而为健身工作室培育了大量健身消费人口。
    健身私教、节奏普拉提培训师任黛怡认为，当前运动类App软件的功能距“私人定制运动菜单”仍有一定距离。“跑步是健身的入门运动，运动类App可以记录跑步轨迹和速度，测心率测配速，但是还有很多健身课程是需要动作标准度的。比如涉及塑形和增肌的健身项目，动作的规范和标准度会直接影响锻炼效果，所以我们不担心这类软件会‘抢客’。”
    任黛怡表示，运动App的普及会让实体健身工作室更加火爆，“‘运动健身’与‘健身消费’的距离是运动者的‘痴迷度’，而运动App则能够不同程度地加深健身者的‘痴迷度’。我们一直说国内健身市场的发展空间巨大，就是因为有太多‘潜在健身消费人口’，他们刚刚树立健康意识，开始以路跑为入门运动，逐渐会走上跑步机、走进健身房。运动App的数据监测和社交互动功能让运动有了‘成绩单’，增加了用户黏性，进而促进健身消费普及化。”